心脏每分钟跳动多少下

心脏每分钟跳动的次数称为心率，通常以每分钟跳动次数（beats per minute，bpm）表示。每个人的心率可能会因各种因素而有所不同，如年龄、性别、体质和健康状况等。

正常情况下，成年人的静息心率一般在60-100 bpm之间。青少年和儿童的心率较高，因为他们的新陈代谢更快。孕妇的心率也会稍高，因为孕期需要为胎儿供应氧气和营养物质。

心脏是人体最重要的器官之一，它负责将氧气和营养物质通过血液输送到身体各个部位。每次心脏跳动时，它将血液从心脏推向全身。心跳的速度和节律对身体健康非常重要。

如果心率过低，可能是由于心脏问题、药物影响、甲状腺功能减退或运动耐力等因素引起的。此时，心脏无法提供足够的氧气和营养物质供应给身体，可能会导致疲劳、晕厥、胸闷等症状。

相反，心率过快可能是由于肾上腺素释放、焦虑、压力、贫血、甲状腺功能亢进或心脏问题等原因引起的。高心率可能导致心脏负担加重，增加心脏病、心律失常和中风的风险。

了解心率可以帮助我们评估心脏健康状况并采取适当的措施。通过定期测量心率，我们可以了解自己的基础心率和运动后的心率变化。例如，进行有氧运动时，心率通常会升高，这是为了满足身体对氧气和能量的需求。

心率是我们身体健康状况的一个指标，但它并不是唯一的指标。其他因素，如血压、血糖、血脂和脉搏氧饱和度等，也需要综合考虑。如果持续存在异常心率或其他健康问题，请及时就医并接受专业的诊断和治疗。